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食品行業網 >> 食品資訊 >> 健康美食 >> 嬰幼兒童 >>  父母必知：三種水果寶寶不宜多吃
							
                        
                    
        
                
        
                    		
        
        
    
        
    
        
        
        
            
                
        
                    
        
                        
                    
        
                                
        
                                    
                                        
        
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                                        父母必知：三種水果寶寶不宜多吃
                                    
                                
        
                                
        
                                    

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                                            時間：2015-08-20                                            
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                                        　　柿子——遇酸成胃結石
        
　　皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子則有助于改善癥狀。
        
　　但是，若是經常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿膠酚、單寧和膠質，就會在胃內遇酸后形成不能溶解的硬塊兒。硬塊兒小時可隨大便排出，而較大的硬塊兒就不能排出了，只能停留在胃里形成胃結石，表現出胃脹痛不適、嘔吐及消化不良，如果孩子原本有胃炎、胃潰瘍，還有可能誘發胃穿孔、胃出血等危險并發癥。
        
　　因此，孩子不可過量地吃柿子，一次只可吃1～2個，不要吃皮，避免形成柿石癥。
        
　　
        
　　甘蔗——蔗糖易致葡萄球菌繁殖
        
　　甘蔗中含有大量的蔗糖，進入胃腸道經消化酶分解后，可使體內的血糖濃度增高，吃得越多就越高。當血糖濃度超過正常限度后，常?？纱龠M皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，引發皮膚上起小癤腫或癰腫。如果病菌侵入到皮膚深部，還可能引起菌血癥。同時過多地攝入糖分可使孩子血液的PH值下降，形成酸性體質。酸性體質的孩子身體免疫功能下降，容易患感冒和發生皮膚感染。因此，孩子不可過量吃甘蔗，每天最好不要超過50克。
        
　　
        
　　柑橘——易引發胡蘿卜素血癥
        
　　柑橘中含有大量的檸檬酸、蘋果酸，不僅營養豐富，而且還可理氣健脾、化痰止咳，有助于治療呼吸道急慢性感染及消化不良?？墒?，父母經常會誤認為吃得越多越好，然而柑橘如果吃得過多，就會使體內的胡蘿卜素含量驟增，從而引發胡蘿卜素血癥。其表現為食欲不振、煩躁不安、睡眠不踏實，還伴有夜驚、啼哭、說夢話等，有時甚至手掌、足掌的皮膚都發黃。因此，孩子吃柑橘要有一個合理的限定，每天至多進食 2～3個。
        

                                            		
                                
        

                                
        
                                    
 
                                        【正文完】

                                    
                                
        


                                
        
                                    



 







                                    
                                
        
 


	
        
           



        
  
        
    
  
        

         
 



        
  
        
    
  
        

         



        
  
        
    
  
        

         





        
  
        
    
	
	
	

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